21:00h

Mostrando todos los resultados (2)

  • FLEXIBILIBIDAD ONLINE

    Flexibilidad online

    30 minutos aproximados de flexibilidad de piernas y arco. Solo necesitas dedicarle unos minutos a tu cuerpo y veras el resultado.

    Las clases están dirigidas tanto a personas que trabajan disciplinas artísticas y quieren conseguir el split, o puente (arco de espalda), o a personas que simplemente quieren trabajar la elasticidad como una nueva capacidad física.

    Con esta clase pretendemos mejorar el rango de apertura y movimiento de cada alumno, de una manera no lesiva, llegando con ello la relajación y estiramiento o elasticidad del arco y las piernas.

    Trabajaremos la flexibilidad general, la correcta colocación de hombros, columna, cadera y el core en general para conseguir un mejor resultado.

    La clase esta adaptada para cualquier nivel  y edad.

    SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739

     

  • Entrenamiento personalizado

    Entrenamiento personalizado, son clases privadas de 50 minutos aproximados, un trabajo corporal y como único medio de trabajo, los aparatos circenses, aros, trapecio y cuerdas.

    Un resultado óptimo, y visibles en un mes de trabajo.

    Un calentamiento físico de todos los grupos musculares, abdominales, flexiones y tracciones, en un ambiente circense lleno de energía.

    Horarios disponibles desde la 8 de la mañana.

    SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739