18:00h a 19:30h
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Telas aéreas
80€ – 184€Lunes y miércoles: 13h/18h/19:30h, viernes 13h
Es la especialidad estrella de nuestra escuela. Proviene del género de gimnástica aérea y es una asignatura muy completa y joven ya que nació hace aproximadamente 25 años…
*(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)
80€/mes un día a la semana (solo menores)
100€/mes un día a la semana
150€/mes dos días a la semana
184€/mes tres días a la semana
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Aro o trapecio
65€ – 120€Martes y jueves: 11:30h/13h/18h
En este curso trabajaremos la fuerza, las abdominales, la estética, la destreza, figuras estáticas, en giro, encadenamientos y arrojes.
65€/mes 1 día a la semana
120€/mes 2 días a la semana
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Pole dance
40€ – 70€Lunes y miércoles: 11:30h a 13:00h/13:00 a 14:30h/18:00h a 19:30h / 19:30h a 21:00h
Martes y jueves: 11:30h a 13:00h/13:00 a 14:30h/18:00h a 19:30h
Viernes 13:00h a 14:30h
EL Pole Dance ha pasado por muchas facetas y se ha adaptado a los tiempos, enriqueciéndose con música, danza y presentándose en diversos marcos artísticos.
*(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)
40€/mes 1 día a la semana
70€/mes 2 días a la semana
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Straps
65€ – 120€Martes y jueves: 11.30h
Clases de Straps/cintas aérea (básico, medio)
65€/mes 1 día a la semana
120€/mes 2 días a la semana
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Acondicionamiento físico y elasticidad
30€Un entrenamiento personalizado de una forma diferente, 30 minutos de puro ejercicio con un entrenador para ti. Un trabajo intenso, cinco días a la semana.
De lunes a viernes (13h)
Martes y jueves (11:30h)
De lunes a jueves (18h)
Lunes y miércoles (19:30h)
Ven y prueba el resultado.
- Calentamiento físico de todos los grupos musculares.
- Abdominales
- Flexiones
- Tracciones
- Elasticidad
30€/mes 5 días a la semana
