13:00h a 14:30h

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  • Telas aéreas

    Lunes y miércoles: 13h/18h/19:30h, viernes 13h

    Es la especialidad estrella de nuestra escuela. Proviene del género de gimnástica aérea y es una asignatura muy completa y joven ya que nació hace aproximadamente 25 años…

    *(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)

    80€/mes  un día a la semana (solo menores)

    100€/mes un día a la semana

    150€/mes dos días a la semana

    184€/mes tres días a la semana

     

    80184
  • Aro o trapecio

    Martes y jueves: 11:30h/13h/18h

    En este curso trabajaremos la fuerza, las abdominales, la estética, la destreza, figuras estáticas, en giro, encadenamientos y arrojes.

     

    65€/mes 1 día a la semana

    120€/mes 2 días a la semana

     

    65120
  • Pole dance

    Lunes y miércoles: 11:30h a 13:00h/13:00 a 14:30h/18:00h a 19:30h / 19:30h a 21:00h

    Martes y jueves: 11:30h a 13:00h/13:00 a 14:30h/18:00h a 19:30h

    Viernes 13:00h a 14:30h

    EL Pole Dance ha pasado por muchas facetas y se ha adaptado a los tiempos, enriqueciéndose con música, danza y presentándose en diversos marcos artísticos.

    *(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)

    40€/mes 1 día a la semana

    70€/mes 2 días a la semana

     

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  • Acondicionamiento físico y elasticidad

    Un entrenamiento personalizado de una forma diferente, 30 minutos de puro ejercicio con un entrenador para ti. Un trabajo intenso, cinco días a la semana.

    De lunes a viernes (13h)

    Martes y jueves (11:30h)

    De lunes a jueves (18h)

    Lunes y miércoles (19:30h)

     

    Ven y prueba el resultado.

    1. Calentamiento físico de todos los grupos musculares.
    2. Abdominales
    3. Flexiones
    4. Tracciones
    5. Elasticidad

      30€/mes 5 días a la semana

     

    30
  • TELAS ONLINE

    Aprende Telas online o entrena conmigo.

    Elige tu horario. Una hora de training.

    14:00h

    16:00h

    17:00h

    18:00h

    SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739

     

  • Entrenamiento personalizado

    Entrenamiento personalizado, son clases privadas de 50 minutos aproximados, un trabajo corporal y como único medio de trabajo, los aparatos circenses, aros, trapecio y cuerdas.

    Un resultado óptimo, y visibles en un mes de trabajo.

    Un calentamiento físico de todos los grupos musculares, abdominales, flexiones y tracciones, en un ambiente circense lleno de energía.

    Horarios disponibles desde la 8 de la mañana.

    SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739