DE LUNES A VIERNES
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FLEXIBILIBIDAD ONLINE
Flexibilidad online
30 minutos aproximados de flexibilidad de piernas y arco. Solo necesitas dedicarle unos minutos a tu cuerpo y veras el resultado.
Las clases están dirigidas tanto a personas que trabajan disciplinas artísticas y quieren conseguir el split, o puente (arco de espalda), o a personas que simplemente quieren trabajar la elasticidad como una nueva capacidad física.
Con esta clase pretendemos mejorar el rango de apertura y movimiento de cada alumno, de una manera no lesiva, llegando con ello la relajación y estiramiento o elasticidad del arco y las piernas.
Trabajaremos la flexibilidad general, la correcta colocación de hombros, columna, cadera y el core en general para conseguir un mejor resultado.
La clase esta adaptada para cualquier nivel y edad.
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
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HANDSTAND ONLINE
0€De lunes a viernes a las 12:00h, 1 hora diaria.
Aprede o entrena Handstand online.
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
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TELAS ONLINE
Aprende Telas online o entrena conmigo.
Elige tu horario. Una hora de training.
14:00h
16:00h
17:00h
18:00h
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
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Curso anual de aéreos y equilibrios
0€Esta es tu oportunidad. Un curso de 10 meses de trabajo intensivo, 14 horas semanales con tres asignaturas (dos aéreas y una de suelo) y 4 horas de regalo para utilizarla en entrenamiento libre.
*(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)
2800€/ 10 meses
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
El pago se realiza en el propio Centro
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Curso trimestral
0€Los cursos completos son trimestrales y agrupan tres asignatura cada uno. Tienen un horario de mañana y dependiendo de la especialidad serían de 5 días a la semana.
*(Dependiendo de los horarios los cursos son de 1h ó 1:30h de duración)
937€/3 meses
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
El pago se realiza en el propio Centro
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Acondicionamiento físico y elasticidad
0€Un entrenamiento personalizado de una forma diferente, 30 minutos de puro ejercicio con un entrenador para ti. Un trabajo intenso, cinco días a la semana.
Ven y prueba el resultado.
- Calentamiento físico de todos los grupos musculares.
- Abdominales
- Flexiones
- Tracciones
- Elasticidad
30€/mes 4 días a la semana
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
El pago se realiza en el propio Centro
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Entrenamiento personalizado
Entrenamiento personalizado, son clases privadas de 50 minutos aproximados, un trabajo corporal y como único medio de trabajo, los aparatos circenses, aros, trapecio y cuerdas.
Un resultado óptimo, y visibles en un mes de trabajo.
Un calentamiento físico de todos los grupos musculares, abdominales, flexiones y tracciones, en un ambiente circense lleno de energía.
Horarios disponibles desde la 8 de la mañana.
SÓLO RESERVAS AL TELÉFONO: 678518739
